Chế độ dinh dưỡng hợp lý mỗi ngày
Để có sức khỏe tốt và cân đối, cơ thể cần phải được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, bao gồm sự cân bằng giữa protein, carbohydrate và chất béo.
Để có sức khỏe tốt và cân đối, cơ thể cần phải được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, bao gồm sự cân bằng giữa protein, carbohydrate và chất béo.
(NLĐO)- Nụ vị giác trên lưỡi một số người khiến họ có thể cảm nhận vị ngon hấp dẫn của các món tinh bột mà người khác không cảm thấy và rất khổ sở nếu phải ăn kiêng.
Nghiên cứu của các nhà khoa học Úc tại ĐH Công nghệ Queensland và ĐH Nam Queensland mới được công bố trên tạp chí Scientific Reports cho thấy chế độ ăn nhiều dầu mỡ và carbohydrate có thể làm tăng nguy cơ viêm khớp xương.