Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Mọi người thường nghĩ một bữa đêm ăn trước khi ngủ sẽ không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, điều này không đúng với nhiều loại thực phẩm.

Tập yoga lâu nhưng sao càng mập, càng già?

Tập yoga lâu nhưng sao càng mập, càng già?

Hít sâu, thở chậm, kiểm soát cơ thể và có chế độ ăn uống khoa học là những nguyên tắc cơ bản để có thân hình cân đối, khỏe mạnh và khuôn mặt thanh thoát

2 mùa quý ông có "tinh binh" tốt nhất

2 mùa quý ông có "tinh binh" tốt nhất

Vào 2 mùa này, chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản của quý ông là tốt nhất, hơn hẳn 2 mùa còn lại trong năm

4 thói quen sai lầm vào buổi sáng dễ gây đột quỵ

4 thói quen sai lầm vào buổi sáng dễ gây đột quỵ

Để tránh được các nguy cơ đột quỵ và những hệ lụy có thể xảy ra cho sức khỏe, tôt nhất là bạn hãy tránh xa 4 thói quen sau.

5 cách tự nhiên giải độc cơ thể không tốn 1 xu

5 cách tự nhiên giải độc cơ thể không tốn 1 xu

Một cơ thể khỏe mạnh có khả năng tự giải độc, tuy nhiên không phải tất cả chúng ta đều có cơ thể khỏe mạnh để có thể tự đào thải độc tố.

13 điểm quyến rũ ở con trai khiến con gái mê mệt

13 điểm quyến rũ ở con trai khiến con gái mê mệt

Nụ cười, gân nổi, bụng rắn rỏi và cả mùi thơm... là những điểm quyến rũ ở con trai khiến các nàng mê ngay lập tức.

Á hoàng trang sức Thanh Hà tiết lộ bí quyết giữ dáng

Á hoàng trang sức Thanh Hà tiết lộ bí quyết giữ dáng

Để có một vóc dáng chuẩn từng centimet và vòng eo 56, Á hoàng trang sức Thanh Hà đã có những bí quyết khá khắc khe với bản thân.

Đi Nhật tắm cát nóng cho khỏe mạnh

Đi Nhật tắm cát nóng cho khỏe mạnh

Ngoài các khu tắm nước nóng nổi tiếng, thành phố Ibusuki (Nhật Bản) còn nổi tiếng với bãi tắm cát nóng tự nhiên duy nhất trên thế giới.

Phương pháp tự nhiên để tăng cường sức khỏe những ngày cuối năm

Phương pháp tự nhiên để tăng cường sức khỏe những ngày cuối năm

Bỏ bê việc chăm sóc sức khỏe bản thân sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể

Vẫn giữ những thói quen này thì bạn đừng mơ làm giàu!

Vẫn giữ những thói quen này thì bạn đừng mơ làm giàu!

Ngay từ những thói quen nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống như ăn uống, tập luyện hay xem tivi quá giờ cho phép cũng là nguyên nhân tại sao giấc mơ giàu có vẫn quá xa vời.

Nở rộ phong trào detox thanh lọc cơ thể: Coi chừng lĩnh hậu quả

Nở rộ phong trào detox thanh lọc cơ thể: Coi chừng lĩnh hậu quả

Phong trào thanh lọc cơ thể (còn gọi là detox) bỗng rộ lên khiến chị em "nô nức" tham gia để có cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng thon gọn. Thanh lọc theo phong trào liệu có tốt thực sự?

8 lời khuyên chặn đứng mầm mống bệnh của Tiến sĩ Mỹ

8 lời khuyên chặn đứng mầm mống bệnh của Tiến sĩ Mỹ

Trong bài viết này, Tiến sĩ người Mỹ - Mehmet Oz chủ yếu đề cập đến các thói quen tốt giữ cho cơ thể khỏe mạnh, phòng chống mọi mầm mống bệnh tật, tăng chất lượng cuộc sống.

Sống sạch, sống khỏe ở Việt Nam có khó như vẫn nghĩ?

Sống sạch, sống khỏe ở Việt Nam có khó như vẫn nghĩ?

Tại các quốc gia phát triển ở châu Âu, Mỹ, xu hướng sống organic ngày càng trở nên phổ biến và ưa chuộng như một giải pháp để “sống sạch, sống khỏe”.

Phong độ đàn ông: Bao giờ hết hạn sử dụng?

Phong độ đàn ông: Bao giờ hết hạn sử dụng?

Một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng, dẻo dai và “ phong độ đàn ông” sung mãn, ổn định... luôn là mong ước của các đấng mày râu và với cả phu nhân của họ.

Đoạt vợ trên tay thần chết

Đoạt vợ trên tay thần chết

Đầu năm 2015, gia đình nhỏ của anh Nguyễn Văn Hội (40 tuổi) và chị Trần Thị Cao Sinh (35 tuổi) ở huyện Tam Đường, tỉnh Lai Châu ngập tràn tiếng cười và những lời chúc phúc khi họ chuẩn bị chào đón một thành viên mới.