Vừa là diễn viên nổi tiếng, vừa là vận động viên đam mê chạy bộ, Nhan Phúc Vinh có riêng cho mình bí quyết xua tan mệt mỏi, duy trì năng lượng và sức bền dù ở phim trường hay trên đường chạy.
Dưới đây là một số cách đơn giản giúp bạn giảm cân, lấy lại eo thon nhanh hơn.
(NLĐO) - Bé nhà bạn có đam mê với món bánh rán sô-cô-la mềm xốp thơm ngon tuyệt đối nhưng còn ngại ngần vị đắng của sô-cô-la? Đừng lo lắng vì giờ đây, bột bánh rán pha sẵn vị sô-cô-la của Ajinomoto đã được cải tiến, với công thức mềm xốp và ít đắng hơn.
Dinh dưỡng trong thể thao không đơn thuần là ăn gì, uống gì mà ở đó, người tham gia tập luyện, thi đấu dù ở cấp độ phong trào hay chuyên nghiệp cũng cần trang bị cho mình những kiến thức cơ bản để bổ sung đủ chất và lượng cho cơ thể.
(NLĐO) – Giới chức trách an ninh Đức cho rằng các đường ống của Nord Stream 1 và 2 ở biển Baltic có thể không sửa chữa được sau vụ “phá hoại”.
(NLĐO) – Tổng thống Volodymyr Zelensky hôm 13-8 cho biết Ukraine đang phản công các binh lính Nga bắn vào nhà máy điện hạt nhân Zaporizhzhia tại miền Nam.
(NLĐO) - Thái tử Ả Rập Saudi Mohammed bin Salman đã công bố các dự án song phương với Hy Lạp, bao gồm xây dựng đường cáp điện giữa cả hai nước nhằm cung cấp cho châu Âu "năng lượng tái tạo giá rẻ hơn".
(NLĐO) – Đợt phong tỏa vì dịch Covid-19 ở Thượng Hải đã làm chậm kế hoạch đóng tàu của Trung Quốc và có thể ảnh hưởng đến việc hạ thủy tàu sân bay thứ ba của nước này.
(NLĐO) - Phát ngôn viên chính phủ Đức cho biết Đức sẽ tiếp tục thanh toán khí đốt của Nga bằng đồng euro hoặc USD.
(NLĐO) - Trung Quốc tăng cường nhập khẩu than và điện từ Nga để giải quyết tình trạng thiếu điện trong nước.
(NLĐO) - Protein hay còn gọi là chất đạm, có vai trò vô cùng quan trọng tạo nên cấu trúc của tế bào, đặc biệt là khối cơ.
(NLĐO) - Cơ quan vũ trụ Roscosmos của Nga đã đề xuất việc lập một nhà máy điện hạt nhân cho một căn cứ của Nga trên sao Hỏa trong tương lai.
Không phải ăn kiêng hay tập luyện khổ cực, khó khăn lớn nhất của nhiều người trong nỗ lực giảm cân là căng thẳng về tâm lý.
Chế độ tập luyện, ăn uống để điều chỉnh cân nặng có thể gây ra tác dụng ngược nếu áp dụng các phương pháp một cách máy móc
Các chuyên gia khuyên bạn nếu muốn giảm cân hiệu quả, nên ăn sáng bằng thực phẩm này sẽ tiêu mỡ rất nhanh.