Có cách hoá giải "lên máu", tăng đường, gút sau tiệc rượu?

Có cách hoá giải "lên máu", tăng đường, gút sau tiệc rượu?

(NLĐO)- Cứ mỗi dịp lễ Tết, cánh đàn ông trung niên chúng tôi chỉ dám vui một nửa, bởi chỉ cần sau vài tiệc rượu là nhừ người, rồi còn sợ tăng huyết áp, đường máu, sợ gút...

Ăn như thế nào để không sợ sỏi mật?

Ăn như thế nào để không sợ sỏi mật?

(NLĐO) - Một số bằng chứng khoa học cho thấy bổ sung thường xuyên vitamin C cũng giúp giảm nguy cơ mắc sỏi mật.

Ăn gì sau nhậu để bia, rượu đỡ hại gan?

Ăn gì sau nhậu để bia, rượu đỡ hại gan?

(NLĐO)- Công việc đòi hỏi tôi phải dùng bia, rượu thường xuyên với đối tác, giờ gan chưa sao nhưng đã bước vào tuổi trung niên nên cũng lo…

Ăn gia vị gì để chữa đầy bụng, khó tiêu?

Ăn gia vị gì để chữa đầy bụng, khó tiêu?

(NLĐO)- Tôi vốn bụng yếu, ăn khó tiêu nên nhiều năm nay cứ gầy, không tăng cân được. Tôi nghe có người nói tại cách tôi dùng gia vị khi nấu ăn không hợp lý.

Có món ăn trị xanh xao, mất ngủ, trầm uất?

Có món ăn trị xanh xao, mất ngủ, trầm uất?

(NLĐO)- Sau 4 tháng ăn kiêng với nhiều rau quả, giảm tối đa đạm và tinh bột, tôi cảm thấy xuống sức, mặt xanh xao, hay mất ngủ, khó kiểm soát cảm xúc, có người bảo tại thiếu chất…

Ăn gì để vừa giảm cân, vừa có sức tập luyện?

Ăn gì để vừa giảm cân, vừa có sức tập luyện?

(NLĐO)- Từ ngày thực hiện chế độ giảm cân bằng ăn kiêng và tập thể thao, tôi thấy vô cùng mệt mỏi, việc tập luyện không hiệu quả vì sức bền giảm nhiều…

Mau già, hay mệt mỏi vì… không chịu ăn dầu mỡ?

Mau già, hay mệt mỏi vì… không chịu ăn dầu mỡ?

(NLĐO)- 3 tháng nay tôi ăn kiêng, giảm tinh bột và cắt hoàn toàn dầu mỡ. Tôi giảm cân tốt nhưng lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, vận động mau mệt, da xấu đi…

Cách đơn giản để xử trí cơn say cà phê

Cách đơn giản để xử trí cơn say cà phê

(NLĐO)- Tôi nhiều lần bị mệt khi ra ngoài cùng bạn bè, tôi đoán là do say cà phê. Mỗi lần vậy cả ngày tôi không làm việc nổi nữa. Say cà phê có nguy hiểm không và tôi nên làm sao để mau khỏi?

Mệt tim, đau đầu vì đặt quạt sai vị trí?

Mệt tim, đau đầu vì đặt quạt sai vị trí?

(NLĐO) - Để quạt thổi vào vùng đầu khi ngủ thường bị đau đầu và có thể dẫn đến tai biến. Để quạt thổi vào chân thì sẽ gây hại cho tim.

Ăn gì để trị máu nhiễm mỡ?

Ăn gì để trị máu nhiễm mỡ?

(NLĐO)- Tôi bị máu nhiễm mỡ, nghe nói vấn đề này có thể điều chỉnh bằng ăn uống, nhưng tôi kiêng ăn mỡ mấy tháng nay mà kết quả vẫn không thay đổi…

Cách đơn giản ngừa nấm tóc, ngứa da đầu mùa mưa

Cách đơn giản ngừa nấm tóc, ngứa da đầu mùa mưa

(NLĐO)- Tôi có mái tóc dài và dày, nhưng cứ đến mùa mưa là ngứa ngáy, thậm chí bị nấm tóc. Nhiều tối đội mưa đi làm về mồ hôi, nước mưa nhễ nhại nhưng tôi không dám gội đầu ban đêm vì sợ bệnh.

Đủ bệnh vì đường đi làm hay ngập nước?

Đủ bệnh vì đường đi làm hay ngập nước?

(NLĐO)- Tôi sống ở TP HCM được 4 năm nhưng không thể quen được những mùa mưa, đường đi làm lẫn về nhà hay ngập nước. Năm nào tôi cũng bị đủ thứ bệnh, từ nặng đầu, nhức cơ, cảm ho, nấm chân… Có cách gì để giảm bớt không?

Tự làm mặt nạ trái cây trị rát da do mưa ô nhiễm

Tự làm mặt nạ trái cây trị rát da do mưa ô nhiễm

(NLĐO)- Da tôi khá nhạy cảm, mỗi lần đi mưa về là hai má ngứa, rát, nghe nói rằng do mưa ở thành phố ô nhiễm chứa nhiều axit. Tôi phải làm sao?

"Thuốc" chữa khan tiếng sẵn có trong bếp

"Thuốc" chữa khan tiếng sẵn có trong bếp

(NLĐO)- Tôi rất dễ bị khan tiếng, mỗi đợt cảm, ho nhẹ, dầm mưa hay tiệc tùng là lại bị,khiến tôi gặp phiền toái. Có cách gì khắc phục?

Cạo gió cũng có "chống chỉ định"

Cạo gió cũng có "chống chỉ định"

(NLĐO)- Tôi có thói quen cạo gió để chống mệt mỏi, đau nhức nhưng bị người nhà phản đối vì bảo lớn tuổi mà còn cạo gió rất nguy hiểm. Có thật thế không?