Đổi khung giờ làm việc, nên hay không?

Đổi khung giờ làm việc, nên hay không?

Vừa qua, có đại biểu Quốc hội đề nghị khung giờ làm việc với khối hành chính, dịch vụ công và giáo dục công lập ở các đô thị là 8 giờ 30 phút đến 17 giờ, nghỉ trưa 1 giờ.

Nobel Y học 2017 giải mã đồng hồ sinh học

Nobel Y học 2017 giải mã đồng hồ sinh học

Giải Nobel Y học hôm 2-10 được trao cho 3 nhà khoa học người Mỹ Jeffrey C. Hall (72 tuổi), Michael Rosbash (73 tuổi) và Michael W. Young (68 tuổi) vì những nghiên cứu liên quan đến nhịp sinh học.

Đếm cừu không giúp bạn buồn ngủ!

Đếm cừu không giúp bạn buồn ngủ!

(NLĐO)- Mất ngủ là nỗi phiền toái của nhiều người và có những cách quen thuộc người ta cố làm để tìm cơn buồn ngủ. Thế nhưng, không phải tất cả đều có hiệu quả như bạn nghĩ, theo góc nhìn khoa học.

Khi chiếc đồng hồ cơ thể... cà giựt

Khi chiếc đồng hồ cơ thể... cà giựt

Theo một báo cáo y học trên tạp chí Natur & Medizin ở CHLB Đức, sau khi khảo sát thống kê cả chục ngàn đối tượng, không dưới 50% trường hợp bệnh lý, từ tầm thường như đau răng, trầm uất cho đến nghiêm trọng như cao huyết áp đều bắt đầu từ rối loạn đồng hồ sinh học.

Tự đo và theo dõi huyết áp

Tự đo và theo dõi huyết áp

Cho dù thầy thuốc đang có trong tay kỹ thuật chẩn đoán chính xác và phương tiện điều trị hơn xưa nhưng bệnh tim mạch trước sau vẫn đứng đầu về tỉ lệ tử vong. Sở dĩ như thế là vì có sự tiếp tay của bệnh cao huyết áp.

Những vị trí cần tránh khi đặt bể cá trong nhà

Những vị trí cần tránh khi đặt bể cá trong nhà

Đặt bể cá trong nhà không chỉ giúp làm đẹp ngôi nhà của bạn mà còn có ý nghĩa phong thủy rất lớn. Dưới đây là những kiêng kỵ và cách đặt bể cá chuẩn không phải ai cũng biết.

Gừng với tỏi lọc sạch độc tố trong phổi, ngừa ung thư

Gừng với tỏi lọc sạch độc tố trong phổi, ngừa ung thư

Khói thuốc lá, ô nhiễm không khí là hai trong những nguyên nhân chính gây ung thư, hen suyễn, viêm phế quản mãn tính… đồng thời khiến lá phổi suy yếu.

Điều gì xảy ra nếu bạn không mặc áo ngực

Điều gì xảy ra nếu bạn không mặc áo ngực

Thoải mái, dễ thở, ngủ ngon hơn, làn da săn chắc, kích thước vòng một tăng là những lợi ích bất ngờ từ việc không mặc áo ngực phái nữ nên biết.

Làm việc ca đêm dễ mắc bệnh tim mạch, ung thư

Làm việc ca đêm dễ mắc bệnh tim mạch, ung thư

Làm việc ca đêm có liên quan đến sự gia tăng bệnh tim mạch (CVD) và ung thư. Năm 2007, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã xếp loại việc làm ca đêm là một tác nhân sinh ung thư do nó phá vỡ nhịp sinh học.

Bể cá và những kiêng kỵ theo phong thủy

Bể cá và những kiêng kỵ theo phong thủy

Bể cá không chỉ giúp làm đẹp cho ngôi nhà mà còn có ý nghĩa rất lớn về mặt phong thủy. Nếu muốn bày bể cá trong nhà, bạn nên chú ý một số điều kiêng kỵ theo phong thủy dưới đây.

Kiêng kỵ khi đặt bể cá trong nhà ít người để ý

Kiêng kỵ khi đặt bể cá trong nhà ít người để ý

Đặt bể cá trong nhà không chỉ giúp làm đẹp ngôi nhà của bạn mà còn có ý nghĩa phong thủy rất lớn. Dưới đây là những kiêng kỵ và cách đặt bể cá chuẩn không phải ai cũng biết.

Ngủ kém gây đột quỵ

Ngủ kém gây đột quỵ

Chất lượng giấc ngủ kém ở người có tuổi liên quan nhiều đến bệnh xơ vữa động mạch nặng của mô não và kèm theo là gánh nặng của tổ chức não thiếu ôxy (bị nhồi máu).

Vì sao không nên để điện thoại gần giường ngủ?

Vì sao không nên để điện thoại gần giường ngủ?

Theo các nghiên cứu, hơn 71% dân Mỹ đặt điện thoại cạnh giường để không bở lỡ cuộc gọi, tin nhắn. Thói quen tưởng như vô hại này lại ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Minh Hằng suýt ngất trên trường quay

Minh Hằng suýt ngất trên trường quay

(NLĐO) - Bị chứng đau bao tử hành hạ cộng với phải quay nhiều cảnh trong rừng núi hiểm trở, diễn viên Minh Hằng suýt ngất và phải nhờ bạn diễn Quý Bình cõng đi.

Coi chừng nạn nhân là thủ phạm!

Coi chừng nạn nhân là thủ phạm!

Theo cảnh báo của Y sĩ đoàn bên Đức, hơn phân nửa trường hợp bệnh lý, dù là rõ mồn một như đau răng hay mơ hồ như trầm uất, bắt đầu từ khâu rối loạn nhịp sinh học khiến cơ thể phản ứng sai lệch dẫn đến rối loạn trên trục thần kinh - nội tiết - biến dưỡng.