TTO - Body Pump là môn tập tạ kết hợp với âm nhạc trong 60 phút để rèn luyện các nhóm cơ chính: mông, đùi, ngực, vai, lưng, bụng... giúp cơ thể săn chắc, đốt calo, giảm cân giảm mỡ. Sau đây là phần tập giúp săn chắc hai bắp tay và vai.
Tối 18-9, nhánh cây lớn trên đường An Dương Vương (TP.HCM) bất ngờ rơi trúng xe buýt rồi văng xuống đường, trúng hai vợ chồng đi xe máy khiến người chồng tử vong, người vợ bị thương.
Trung Quốc và Philippines cùng lên tiếng khẳng định nước còn lại chịu hoàn toàn trách nhiệm trong vụ tàu hai nước đâm va nhau sáng 18-9.
Theo một số nhân chứng, sau khi nhậu tại một quán trên đường Nguyễn Biểu, phường Chợ Quán (TP.HCM), một nam thanh niên lái ô tô tông vào nhiều xe máy dựng ven đường khiến nhiều người hoảng loạn.
Chưa kịp mang bánh trung thu về cho con, chị Hiệp đã gặp nạn tử vong trên con đường đang thi công ở xã Hòa Vang, Đà Nẵng, để lại 3 con mồ côi cả cha lẫn mẹ.